Брянцам рассказали о важности самоконтроля артериального давления

18 мая 2023

«Чтобы снизить риск смерти, инсульта и инфаркта миокарда, необходимо регулярно контролировать АД (артериальное давление) и поддерживать его на уровне до <140/90 мм рт. ст. Поэтому важен САМОКОНТРОЛЬ АД в домашних условиях. Его следует осуществлять как людям с установленным диагнозом, так и при наличии факторов риска повышения АД. Факторами риска являются курение, избыточная масса тела, психоэмоциональный стресс, малоподвижный̆ образ жизни, повышенный̆ уровень холестерина. Влияние этих факторов риска может быть снижено», — сообщила Оксана Митина.

Еще следует быть предельно внимательными к своему здоровью пожилым людям и людям, чьи родственники перенесли ранний мозговой инсульт или инфаркт миокарда, а также страдают сахарным диабетом. Еще в зоне риска — женщины в период физиологической или хирургической менопаузы.

 

Еще по теме:

Март 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Картина дня
29 марта 2024, 12:43

Неделя отказа от зависимостей стартовала в Брянском районе

По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, (далее…)

29 марта 2024, 10:44

Для ветеранов Брянского района провели занятие по гарденотерапии

В рамках партийного проекта Единой России «Старшее поколение» программы «Активное долголетие» на базе Комплексного центра социального обслуживания населения Брянского района для ветеранов, членов университета третьего возраста прошло необычное и интересное занятие - гарденотерапия. (далее…)

28 марта 2024, 19:24

В Брянской области продолжается работа по комплексному развитию сельских территорий

Губернатор Брянской области Александр Богомаз напомнил в своём телеграм-канале, что кадры сегодня нужны везде. Продолжается работа по комплексному развитию сельских территорий — привлекаются специалисты на село, создаются достойные условия труда и социальная инфраструктура.

27 марта 2024, 15:52

В Глинищевской школе прошёл семинар в рамках проекта «Школа Минпросвещения России»

В Глинищевской средней школе прошёл семинар «Формирование инновационной образовательной среды в рамках реализации проекта "Школа Минпросвещения России". В мероприятии приняла участие управленческая команда Нетьинской средней школы имени Ю. Левкина.

  • Правовой портал Нормативные правовые акты в Российской Федерации
  • Cемейная ипотека: условия, кто и как может оформить