С 15 по 21 мая – в Брянской области проходит неделя профилактики повышения артериального давления
С 15 по 21 мая – в Брянской области проходит неделя профилактики повышения артериального давления (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая).
«Точно измеряйте свое кровяное давление. Контролируйте его. Живите дольше» – девиз Всемирного Дня борьбы с артериальной гипертонией в 2023 году. Этот день учреждён Всемирной лигой борьбы с гипертонией при поддержке ВОЗ в партнерстве с Международным обществом гипертонии. Основная цель Дня – каждый человек должен уметь измерять и знать свое артериальное давление.
Во многих странах более 50% людей в возрасте свыше 60 лет имеют повышенное артериальное давление, только одна треть лиц, страдающих гипертонией, получают лечение и примерно 12% из числа этих людей находится под медицинским контролем, около 45% больных людей не знают, что они имеют высокие цифры артериального давления.
Гипертония – это «тихий убийца». У нее нет явных симптомов, кроме высоких цифр АД (артериального давления), при этом она поражает жизненно важные органы – органы мишени, такие как сердце, головной мозг, кровеносные сосуды, сетчатка глаза и почки. Повышение АД на 6 мм. рт. ст. означает увеличение частоты инсультов на 60% и увеличение риска инфарктов на 20%.
Артериальное давление чаще повышается у людей, имеющих следующие факторы риска:
Злоупотребляющих соленой, жирной пищей, алкоголем.
Имеющих высокий уровень стресса каждый день.
Имеющих повышенный уровень холестерина.
Курящих.
Имеющих низкую физическую активность.
Отягощенных неблагоприятной наследственностью по артериальной гипертонии, инфарктам, инсультам.
Стабильное повышение артериального давления впервые может быть выявлено в любом возрасте. У пожилых выявляется гораздо чаще, чем у молодых людей. Выявление гипертонии является первым шагом на пути борьбы с этим заболеванием. Эта цель может быть достигнута путем организации регулярного измерения артериального давления не только при плохом самочувствии, но и при отсутствии жалоб.
Уровень артериального давления у взрослого не должен превышать 139/89 мм рт. ст. в любом возрасте.
В текущем году в Брянской области, как и по всей России, продолжается диспансеризация и медицинские осмотры взрослого населения. Программа диспансеризации предусматривает коррекцию факторов риска хронических неинфекционных заболеваний, которая начинается на 2-ом этапе в качестве углубленного профилактического консультирования.
Данная коррекция во многом направлена на изменение образа жизни населения, что в сочетании с другими стратегиями по снижению факторов риска, такими как контроль артериального давления, уровня глюкозы и холестерина в крови, позволит увеличить продолжительность здоровой жизни.
Не рискуй здоровьем! Знай свое артериальное давление! Пройди диспансеризацию!
