Крещенские купания

Желающим приобщиться к традиции купания в проруби в Крещенскую ночь, необходимо помнить несколько простых правил безопасности, которые помогут сохранить здоровье.

Прежде всего, в проруби не рекомендуется купаться людям, страдающим заболеваниями сердца и сосудов (например, аритмией или гипертонией), а также людям с эпилепсией, бронхиальной астмой, хроническими заболеваниями почек и другими заболеваниями. В любом случае, перед погружением, посоветуйтесь с врачом!
От Крещенского купания следует воздержаться тем, кто простужен или недавно выздоровел.
Во избежание резкого спазма сосудов головного мозга и развития инсультов – не ныряйте в прорубь с головой!
Чтобы не допустить переохлаждения, время пребывания в купели не должно превышать 1 минуты, а лучше — нескольких секунд. После выхода на мороз нужно обязательно переодеться в сухую теплую одежду, обязательно надеть шапку, варежки, шерстяные носки и валенки. Хороший способ быстро согреться — выпить заранее припасенного горячего чая или кофе.
Обязательным правилом при Крещенском купании является полное исключение алкогольных напитков. Алкоголь, может только усилить спазм сосудов в холодной воде, что может быть опасно для жизни.
Перечень мест проведения «Крещенских купаний» на территории Брянского района:
1. Купель в д.Сельцо (Святой источник Пантелеймова Целителя), Глинищевское сельское поселение;
2. Белобережский мужской монастырь, река Снежеть (купель);
3. Купель в храме Св. Великомченица Антонины (с.Журиничи);
4. Купель в п.Кузьмино, Снежское сельское поселение;
5. Купель в п.Веселый, Новодарковичское сельское поселение;
6. Купель в районе Свенского монастыря, Супоневское сельское поселение;
7. Купель в с.Госома (возле Храма Бориса и Глеба), Чернетовское сельское поселение
Сектор ГО и ЧС администрации Брянского района.