Елена Денисова сказала, что искренне желает заболевшей женщине выздоровления и тогда для нее уже все будет позади, она станет носителем иммунитета. Но коронавирус уже есть, и он останется с нами навсегда, как и множество других вирусов, которые пугали нас также сильно в прошлом. Поэтому нам тоже нужен крепкий иммунитет.
В первую очередь от страха. Это самое разрушительное чувство и для здоровья, и для личности. Сейчас нужно не распылять силы, а сосредоточить их на том, что для вас важнее всего.
Елена Денисова говорит: «Друзья, единомышленники, все кто, как и я, считает, что мы живем ради собственного развития и совершенствования! Воспользуйтесь этим моментом, чтобы на секунду замереть и прислушаться к себе. Еще разок осознать, что вам дорого и чего хочется на самом деле. Ешьте хорошую еду, простую, не обязательно дорогую, но не тот мусор, что мы привыкли «хватать» на бегу. Пейте чистую воду, выезжайте на природу и дышите чистым воздухом. Откажитесь от того, что разрушает вас. Разве коронавирус не отличный повод, чтобы бросить курить? Никотин очень сильно снижает иммунитет.
И найдите себе занятие по душе, которое успокоит, гармонизирует вас. Я просто потрясена тем количеством ресурсов, которые в эти дни доступны онлайн. Лучшие театры, концертные залы, музеи. И конечно дистанционные обучающие программы. Это то, чему я посвятила 20 лет своей жизни. Образование – это то, во что я верю. Все это сделает нас сильнее и защитит от вирусов».
Министерство обороны Российской Федерации продолжает работу по розыску и установлению личности ...
В рамках реализации федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» нацпроекта ...
25 марта установка «Белта» работает на улице Дуки. Горячим асфальтом начали ремонт бульвара ...
Состоялась рабочая встреча Губернатора Брянской области Александра Богомаза с генеральным ...
Ветераны СВО, участники проекта «Брянские Герои» призвали жителей региона относиться к малой ...
Словно пробуждаясь от зимнего сна, природа щедро делится своим теплом, напоминая нам, что ...
